Neste curso, você aprenderá a valorizar o tempo como um recurso essencial, tanto pessoal quanto organizacional. Através de métodos práticos, você será capaz de estruturar planos de trabalho eficazes, alinhando seus objetivos e resultados com o tempo disponível.
Abordaremos como reconhecer potenciais conflitos que podem surgir da gestão inadequada do tempo, tanto em nível pessoal quanto nas dinâmicas de equipe. Você irá desenvolver técnicas para aumentar a produtividade e otimizar o rendimento no trabalho, além de aprender a gerir o estresse e a tensão por meio de atitudes e hábitos saudáveis.
Ao final do curso, você estará preparado para implementar estratégias que promovem uma gestão eficiente do tempo, melhorando sua eficácia e qualidade de vida no ambiente profissional.
Módulo 1 - Cursos